3 Bahaya Terlalu Dekat dengan Smartphone saat Tidur

Setiap orang seakan tidak bisa jauh dari smartphone saat ini. Bahkan, dalam keadaan tidur sekalipun, seseorang bisa meletakkan smartphone di sampingnya. Apakah kamu termasuk orang yang seperti itu?

Bila sudah di tahap kecanduan smartphone, kamu sudah harus waspada dengan beberapa bahaya di bawah ini. Simak ulasan lengkapnya di bawah ini.

 

Mengacaukan Jam Tidur

Bahaya pertama yang bisa disebabkan karena meletakkan smartphone terlalu dekat adalah mengacaukan jam tidur. Kamu akan merasa tertarik bermain smartphone sebelum tidur. Alhasil, waktu tidurmu akan tertunda karena terlalu asyik bermain smartphone.

 

Bahaya Radiasi

Nah, bahaya radiasi yang ditimbulkan oleh smartphone harus menjadi perhatian penting. Radiasi elektromagnetik dikeluarkan oleh komponen-komponen mesin smartphone. 

Apabila smartphone diletakkan dekat kepala saat tidur, radiasi elektromagnetik dapat menyebabkan masalah pada otang. Mulai dari pusing, gangguan fungsi otak, hingga tumor dapat mengancam kesehatanmu. Bahkan, paparan radiasi bisa menyebabkan kanker.

 

Kecanduan Smartphone Karena FOMO

Istilah FOMO atau yang disebut dengan Fear of Missing Out merupakan keinginan seseorang untuk terus-menerus terhubung dengan internet melalui gadget, seperti smartphone atau tablet. Hal tersebut membuat seseorang bisa sangat kecanduan terhadap smartphone.


Itulah ketiga bahaya yang mengancam seseorang jika terlalu dekat dengan smartphone, bahkan ketika tidur. Jangan sampai kamu membiasakan diri tidak bisa jauh dari alat komunikasi itu ya!